素食與健康、地球、心靈 / 林俊龍 | TEDxTCUST

 演講日期: 2016年12月22日

內容簡介

素食的好處有三：ㄧ、有益人體健康。素食降低許多疾病的罹患率包括肥胖、高血壓、糖尿病、心臟血管疾病及癌症等等，進而降低死亡率而延長壽命。二、減緩全球暖化。素食減少耗用地球的資源及溫室氣體的產生，降低空氣及土地汙染，避免森林消失並減緩極端氣候異常。三、有益心靈健康。不用殺生來填飽肚子，自然能夠輕安自在。

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