「二○○三年我回到花蓮，進入靜思精舍任職，得以讓我在上人身邊學習。我看到上人全年無休，每天從清晨天未亮就開始忙著準備，他幾乎無一刻閒暇。可是我總看到上人神情及態度如此沉靜、清朗，智慧判斷如此敏銳。他是如何辦到的呢？」
何日生，一個曾經以新聞工作為終生職志的電視主播，歷經長期的生命追尋、迷惘、痛苦和思索之後，如同「水滴回到大海的懷抱」，本書是他在慈濟的真實體悟。
他珍惜近距離觀察、聆聽證嚴上人開示的福慧，在上人的教導下，他學會了慈濟式的思惟和生命態度，精舍單純的生活方式安住他的靈魂，也讓他找到終生致力的價值及依歸。他的轉念，可以提供現代人一種新的思惟方式和生命情調！
現在的他素食，穿制服，辦公室不吹冷氣，四點起床做早課，做慈濟全年無休！
[摘錄自博客來網路書店]
慈大圖書館
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